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Desde DesarrolloDeportivo.com, de la mano de DSPGA y en exclusiva para nuestros seguidores, os dejamos este post y un pequeño video, relacionado con el mundo del deporte y los aspectos más importantes que le relacionan con la Inteligencia Emocional y el Coaching, a modo de resumen de lo que se avecina con fuerza.

Como sabemos, hoy en día, nuestra sociedad rinde un considerable culto al cuerpo. La ropa deportiva, los suplementos alimenticios, los productos dietéticos y de belleza, los gimnasios, los centros deportivos, etc., están instaurados de forma sólida en la actualidad.

Contando también el alto caché social que reciben los deportistas de élite, parece evidente y podemos apostar de forma segura a que tener un cuerpo 10 y ejercitado o formar parte de alguna estructura o equipo deportivo, sea cual sea su disciplina, es una apuesta segura en este momento, pero… ¿Qué pasa con todo aquello que va más allá del “estar en forma”? ¿Qué pasa con todos los aspectos deportivos que intervienen en el deporte y no son tan evidentes como el estado físico?

Actualmente sabemos, que el estado psicológico del deportista, incide directamente en sus resultados y en la consecución de los objetivos deportivos, tanto a nivel profesional como amateur, donde cada vez se busca más ese nivel competitivo cercano a los estándares más altos. Por lo tanto, no podemos obviar la importancia de la salud psicológica de los mismos, si queremos conseguir un buen rendimiento. Sin duda, un buen equilibrio entre lo que pensamos, y lo que sentimos, tanto en nuestros entrenamientos, como en la competición, va a ayudar, y mucho, a alcanzar nuestros objetivos.

¿Alguna vez has sentido que el cuerpo puede llegar más lejos que la mente?

¿Crees que a veces entrenas pero no progresas?

Puede que a veces, lo que separa ganar o perder, sea solo una decisión. ¿Te preparas para tomarla?

La Inteligencia Emocional, la Psicología y el Coaching aúnan sus herramientas para poder dotar a los entrenadores, cuerpos técnicos, equipos y deportistas de cualquier nivel, de todo lo necesario para no solo entrenar, si no convertirse en líderes de sí mismos, y de su equipo, porque para mejorar el juego exterior, sin duda, es necesario mejorar el juego interior.

La Inteligencia Emocional aplicada al Deporte se basa en la capacidad de identificar, comprender y manejar tus propias emociones y las de los demás. Es decir, ser consciente y tener herramientas para poder manejarte emocionalmente, en función de la situación en la que te encuentres tú, tu equipo, tus rivales e incluso la afición.

¿Qué sintió aquel futbolista antes de lanzar el penalti decisivo? ¿Estaba preparado para manejar la emoción? Gracias a ese manejo, el balón pudo entrar o no. ¿Cómo fue el debut de ese jugador de la cantera? ¿Hubo más miedo o confianza? ¿En qué medida esta emoción marcó su futuro? La Inteligencia Emocional, nos ayuda a poder decidir en qué emoción colocarnos y sentirla, para conseguir gracias a ella, el mejor resultado. Nos informa además, del estado emocional de nuestro equipo y por tanto, nos da información muy importante, de cómo enfocar y reconducir las situaciones que vivimos durante una competición.

El Coaching es una disciplina que se ha puesto en auge últimamente al constatar que dotando a las personas de herramientas y habilidades adecuadas se toman mejores decisiones para conseguir los objetivos establecidos. La base del aprendizaje y la evolución tanto personal como deportiva, se basa en el autodescubrimiento, siendo conscientes de la realidad de cada persona y estableciendo objetivos reales que, con la ayuda de una buena planificación, se puedan alcanzar.

Todas estas disciplinas, afectan de manera directa a aspectos tan fundamentales como el trabajo en  técnicas específicas de desarrollo del talento deportivo como son la concentración, la gestión de estrés, la ansiedad en la competición, gestión en situaciones adversas, etc. También van a interferir de manera directa en el estilo del liderazgo ejercido por cada entrenador y su cuerpo técnico, consiguiendo una optimización general de los recursos personales de los deportistas y entrenadores y por tanto, una gran contribución en el progreso de la calidad del manejo táctico y de la comunicación.

Para conseguir resultados óptimos en todos los campos que afectan al deportista, tanto a nivel físico, como mental y emocional, es necesario que el deportista y todas las personas que trabajan para lograr su máximo nivel, conozcan una serie de herramientas o técnicas que les faciliten la consecución de su máximo potencial a nivel global y con este objetivo nace la fusión y colaboración del equipo de DSPGA y DesarrolloDeportivo.com, donde el principal compromiso, se centra en acompañar a personas y organizaciones a alcanzar la excelencia, a través de la Psicología, el Coaching y la Formación.

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